O grupo de bolsistas Licenciar ministrou nos dias 20 e 21/10 aulas sobre Educação Somática e Ginástica Natural para as turmas do Prof. Raphael Pauperio (sexto e sétimo ano) e da Profa. Daniela Scramim (oitavo e novo ano) do Ensino Fundamental da Escola Cívico-Militar Abigail Santos Correa.

A Educação Somática é um campo teórico-prático composto de diferentes métodos cujo eixo de atuação é o movimento do corpo como via de transformação de desequilíbrios mecânico, fisiológico, neurológico, cognitivo e/ou afetivo de uma pessoa.

Inicialmente foi exposto um painel que definia alguns termos como Soma e Sensibilidade Somática, que é a capacidade de detectar e processar a informação sensorial gerada por algum estímulo proveniente do ambiente interno ou externo ao corpo. Os sentidos somáticos podem ser: físicos, químicos, cinestésicos, vestibular e proprioceptivo.

Depois foram demonstradas diferentes posturas emocionais como rígido, inchado, em colapso e denso. Os estudantes executaram algumas posturas e exercícios de relaxamento em decúbito dorsal, como a posição twist.

Em seguida, as turmas assistiram a um vídeo de Ginastica Natural, método concebido por Álvaro Romano, no Brasil, que consiste na junção de fundamentos da yoga e do jiu-jitsu e que reúne movimentos naturais do homem primitivo e de animais. O vídeo exibia mais de 15 movimentos de animais como macaco, urso, lagarto, grilo, pulga, sapo, coelho e tantos outros.

As turmas se envolveram bastante e o feedback foi muito significativo.